![]() 山东瑞福康中医院 联系人:高晨瑞理事长 联系电话:0539-2223120 联系地址:山东省临沂市沂水县沂城街道瑞福康中医院 |
高压的正常值通常为90-139mmHg,低压的正常值通常为60-80mmHg,脉搏的正常值通常为每分钟60-100次。高压是收缩压,正常情况下需要保持在90-139mmHg,低压是舒张压,需要保持在60-80mmHg。血压是检验人体健康与否的指标之一,会受到每搏输出量、心率、外周阻力等因素的影响。过高或过低通常都是不正常,注意及时测量,使血压保持在正常范围内。脉搏是心脏在收缩时对血管的冲击而...
2022-12-19
高血压已成为老年人的常见疾病之一,甚至越来越多的青壮年也加入到高血压患者的行列。瑞福康中医院翟院长提醒,注重长期规律的家庭血压监测、定期的诊室血压复查和必要时动态血压监测,对于及时发现、正确诊断、监管评估高血压起到很关键的作用。左右手臂血压值差别大,以高值为准经常有病人询问,在家测量血压,左右两手臂血压值相差20 mmHg,有的甚至30mmHg左右,患者就很疑惑,到底是以哪个手臂出来的血压为...
2022-12-03
冬天天气干燥,一个普遍现象就是人们的嘴唇容易起皮。嘴唇起皮会觉得不舒服又影响美观,导致嘴唇起皮主要有以下几点原因:1、天气干燥、缺少水分气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干。2、身体缺少维生素由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂,口角有白色...
2022-11-26
防止外邪侵入,叫贼风虚邪,应时时注意防护,要适寒温,多穿衣服,经常收看电气预报,根据天气变化及时增减衣物;如果患者受风寒,且没有感冒症状时,可以喝姜汁红糖水,使身体微微发汗,能起到去除风寒的作用;还可以用葱白和香菜煮水喝,也能预防风寒感冒的发展。风热之邪,可用板蓝根冲剂、大青叶冲剂等方剂预防感冒。流感可通过居室通风和消毒工作的预防。
2022-10-29
感冒的预防从两点开始,就是“正气存内,邪不可干”,还有一个就是叫“贼风虚邪,避之有时”。调养正气的方法有以下几点1、要好好休息,不要过度劳累;2、饮食要有营养,不可吃得肥厚、辛辣刺激;3、如果有上火,可喝菊花茶、金银花茶、金莲花茶等;4、体虚的患者,可用补益的办法调理。
2022-09-24
1、迎香穴位置:鼻翼外旁开5分,鼻唇沟内。主治:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。按摩手法:用双手的食指进行按摩200-300次,进行局部的按摩。2、鼻通穴位置:鼻翼软骨与鼻甲骨交界处,即鼻唇沟上端位置主治:清利鼻窍、通络止痛、宣络鼻窍、疏风清热,主治鼻炎、鼻出血、鼻部长疔疮、流涕不止、鼻塞不通、头痛等病症。按摩手法:两手食指按住鼻通穴,缓慢用力...
2022-08-27
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